• 香蕈玉米粥 （中药药膳）
• 香蕈又名香菇,冬菇, 《本草求真》中称香蕈为食中佳品，能益胃助食。香蕈亦有蘑菇皇后、干菜之王的美称，因为它是一种高蛋... 详细>>

• 降血糖食疗方：泡茶加丝瓜片可助控糖
• 　　夏季到来，糖尿病患者制定食谱除了要考虑总热能、三大营养素的搭配比例、个人的体型、劳动强度等具体情况外，还应重视... 详细>>

• 苦丁茶
• 　　茶叶5克、麦冬10克，开水冲泡常饮，有消热解毒、生津止渴之效。 详细>>

• 菊花茶
• 茶叶2克、干菊花2克，开水冲泡，饭后饮用。有降热解毒、清肝明目、镇咳止痛和降脂抗衰老的功效。 详细>>

• 3种简单的解酒护肝法
• 　　酒是餐桌上不可缺少的一员，怎样才能不醉酒、不伤肝?有没有快速解酒护肝的方法，来为自己饮酒保驾护航？直讳一点回答：... 详细>>

• 胃口不好，吃点生姜
• 感觉吃啥都没胃口？不妨吃点生姜吧！民间有谚语“饭不香，吃生姜”，中国中医科学院研究生院教授杨力指出，生姜含姜辣素，能... 详细>>

• 健脾养胃的四种常见食物
• 　 1、红枣：春夏季养脾的佳品。 　　2、菠菜：对解毒、防春燥颇有益处。 　　3、樱桃：可调中益颜、健脾开胃。　 　　... 详细>>

• 老祖宗推崇的五大养胃食物
• 在快节奏生活的压力下，胃是人体最容易出现问题的器官之一。如今，胃肠相关慢性疾病已经成为我国患病率、就诊率均位于首位的... 详细>>

• 胃不好少吃两种水果
• 　 山楂：山楂开胃，酸甜可口，脾胃不好的人少吃山楂，过量吃山楂有可能导致胃结石。结石可引起胃溃疡甚至胃壁坏死和穿孔... 详细>>

• 小儿脾胃虚弱食疗法
• 脾胃虚弱的小儿特别容易患感冒，表现面色萎黄，眼带青暗，鼻梁有“青筋”，身体瘦小，食欲减退，睡眠不安，常有腹泻。　　　... 详细>>

• 4种食物美白护牙
• 想拥有一口健康、洁白的牙齿吗？美国《预防》杂志指出，不妨多吃几以下几种食物: 　　①西兰花。可减轻酸性食物和含糖饮料对... 详细>>

• 养肝护肝吃这些蔬菜
• 1、大蒜：性辛、温，味辣。肝病病人宜熟用，含维生素A、维生素B1、维生素C等，其提取物具有抗菌、抗病毒、软化血管等作用。（... 详细>>