- 蔬菜生吃更营养？未必！
- 炎炎夏日下，很多人都喜欢生吃蔬菜，不仅因为口感好，吃着爽，还因为他们认为生吃蔬菜可以保留其中的维生素(维生素食品)... 详细>>
- 素食者易入9误区
- 素食(素食食品)并不必然成为健康饮食。吃素同样有营养平衡问题，如果搭配不当，不仅不能得到足够的营养，也不一定会降低... 详细>>
- 解读风靡世界的健康之果
- 番茄在未被发现能食用前曾一度被视为有毒之物，被称作狼桃。而现在，它的价值正在得到越来越多人的公认。在意大利语中，... 详细>>
- 我素食，我快乐
- 先让我们做两次搜索看看。在百度里面输入关键词素食主义，找到相关网页约466，000篇，用时0 001秒。在Google里重复这一... 详细>>
- 品位素食贵在心境
- 不经意间，忽然发现身边吃素的人越来越多。据说，在香港，200多家素食馆生意兴隆；在台湾，全岛素食者超过200万；在美国... 详细>>
- 蔬菜是秋天最好的食物
- 秋季是一年四季中万物生发的时节，人体的生理也随着季节的转换而发生变化，因此，秋季的饮食要随时而变化，以适应秋季养... 详细>>
- 吃素最容易犯的九种错误
- 小火炒菜 一、小火炒菜 维生素C、B1都怕热。因此炒菜避免用小火闷，应该用旺火炒。再有，加少许醋，也有利于维生素... 详细>>
- 餐桌上的“降压药”
- 一皮一芯：西瓜皮、莲子芯 吃西瓜皮是典型的废物利用。取西瓜皮、草决明各9克，水煎服，有降压作用。莲子芯是莲子的... 详细>>
- 素食者冬季怎么补
- 胸、腹胀闷痛、食物积滞、便秘，急性腹痛、舌苔厚、脉有力』的实症或『口渴喜冷、身热出汗、舌苔黄、脉数』的热症时，就... 详细>>
- 从吃看一个人的福报
- 去九华山碰到一师兄，她怀孕后，吃肉就吐。可见肚子里的孩子，不是一般人，这叫做胎里素，而且影响母亲。要知道，从吃可... 详细>>
