• 多吃素的四十八个理由
• 　　动物的痛苦　　1、无数的动物由于大量的饲养而被虐待。　　2、不杀生是培养慈悲心的第一步。吃肉是很残忍的习惯为什么... 详细>>

• 念佛吃素，转大苦为小苦
• 　　汝何不明道理，一至于此。目疾发生，不知忏悔宿生此生一切恶业，乃归之吃素。然则吃荤之人，便绝无目疾乎。汝以吃素为... 详细>>

• 食物暗藏大营养 多吃能长寿
• 　　说起食物我们每天都离不开，我们每天都接触而有些我们却不了解，食物中的营养是非常丰富的，不同的食物有着不同的营养... 详细>>

• 葱蒜都是植物，为什么素食者不吃？
• 　　【楞严经的白话翻译】：　　“这五种辛菜，熟食能助长淫欲，生吃则助长嗔恨。因为十方的善神天仙，身体都非常干净、清... 详细>>

• 解密佛教中的养生智慧
• 　　文/余秋志　　首先，佛教养生观要求从“心”开始。这抓住了养生的根本。修心，与道教的修德养性有许多共同之处。佛教十... 详细>>

• 解密佛教中的养生智慧
• 　　文/余秋志　　首先，佛教养生观要求从“心”开始。这抓住了养生的根本。修心，与道教的修德养性有许多共同之处。佛教十... 详细>>

• 最高的养生法是培养福报
• 　　营养或者养生问题很关键。如何活得更加健康，佛弟子应该关注这个问题。以下讲讲促进健康的几种境界。　　先讲第一种观... 详细>>

• 素食五色养生原理
• 　　蔬菜是人体维生素和无机盐的主要来源，含有丰富的纤维素和一定数量的有机酸，对促进胃肠蠕动以及消化腺的分泌具有重要... 详细>>

• 素，其实是一种气质
• 　　不知不觉间，您不觉得素食变得越来越有气质了么？明星在倡导素食，文艺青年在尝试素食，环保人士在推广素食……素食，... 详细>>

• 百香果，被称为水果中的药王
• 　　百香果原产于巴西，它有10大不为人知的养生价值：　　1、排毒养颜，改善皮肤弹性；　　2、滋阴补肾，对生殖系统的作用... 详细>>

• 8种你认为是素食但实际不是的食物
• 　　素食主义者秉持“不伤害”的理念，拒绝食用任何动物制品。尽管不吃鸡鸭鱼肉很容易做到，但超市货架上的很多加工食品缺... 详细>>

• 智慧而巧——饭后不困
• 　　很多人在午饭后容易犯困，这与人们所吃的高脂、高糖食物有关。这些食物会刺激胰岛素和胆汁分泌，造成血液携氧能力降低... 详细>>