- 素食理念与现代生活方式
- 佛学讲什么？打个比方，一个男人、一个女人，走到了一起，组建了一个家庭，因为什么走到一起？很多人都说是因为爱。两... 详细>>
- 多吃菠菜可以预防骨折
- 菠菜当中含有多种促进钙作用、减少钙排泄的因素，包括丰富的钾和镁，还有维生素K。
要知道，钙与酸碱平衡密切相关。在... 详细>>
- 换季 少吃黄瓜
- 现在正是冬春换季时节，气温虽然略有升高，但忽冷忽热、反复无常，是流感、肺炎等疾病的多发季节。中医养生学认为，食... 详细>>
- 玉米粥怎么煮才有营养？
- 玉米营养丰富，含有大量蛋白质、膳食纤维、维生素、矿物质、不饱和脂肪酸、卵磷脂等。其中，有一种尼克酸对健康非常有... 详细>>
- 糙米的作用
- 糙米又称发芽米，是维生素B合成物的宝库，有很高的代谢功能，并含有解毒物质，能将有害于身体的各种公害物质和有毒物质... 详细>>
- 这样吃素菜科学又健康
- 吃素食主要是指以吃蔬菜为主。吃菜，这听起来是再寻常不过的事情了，但是如果吃得不科学，也会对健康产生不利影响。那... 详细>>
- 中国人最缺绿叶菜
- 尽管中国人自古就意识到了吃菜的重要性，中国营养学会理事长葛可佑仍然表示：“其实，中国人吃菜也不够，其中最缺的就... 详细>>
- 怎样发芽菜
- 许多种子都可以不用泥土来发芽。在香港适合自己做芽菜的种子包括绿豆、苜蓿、葫芦巴、向日葵籽、亚麻籽、芝麻、萝卜、... 详细>>
- 豆制品别和蜂蜜一块吃
- 豆制品和蜂蜜都是营养佳品，但这两种食品却不能同食。 豆腐能清热散血，下大肠浊气。蜂蜜甘凉滑利，二物同食，... 详细>>
- 植物和水有没有生命？
- 问：我是来自惠州的弟子，想问个问题：大家都知道，植物属于无情，所以可以吃素食。但日本有个 江本胜博士做了很多水... 详细>>
