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  • 修好这颗心,养生之根本
  •   老子说:吾有三宝,持而守之:一曰慈,二曰俭,三曰不敢为天下先。慈故能勇,俭故能广,不敢为天下先,故能成器长。  ... 详细>>
  • 吃一道白菜福袋为新年开运
  •   材料:圆白菜6大片、香菇6朵、胡萝卜丝60克、豆皮6片、熟竹笋丝60克、九层塔适量、芹菜梗适量  调味料:盐1 2小匙、细... 详细>>
  • 怎样品出年味里的菜根香
  •   农历新年临近,开始进入了中国味道的倒计时。记忆中过年总少不了和亲朋好友们大大小小的聚餐,然而过度的宴饮难免给肠胃... 详细>>
  • 七种食物给你带来健康
  •   1、玉米,促进排泄;  2、苹果,降脂;  3、蘑菇,保持肠内水分;  4、冬瓜,防止脂肪堆积;  5、海带,清除胆固... 详细>>
  • 五件事千万不能等
  •   很多人都是不饿不吃饭,不渴不喝水,甚至内急也憋着不去厕所。殊不知,如果老等身体急需了再去满足,可能导致很多疾病。... 详细>>
  • 吃4大长寿食物 多活十几年
  •   长命百岁叫人既羡慕又向往,想要延长寿命,除了健康的生活习惯,还不可缺少长寿食物。你是不是特别想知道,让人长寿的食... 详细>>