• 正确的饮食观念真的很重要
• 　　正确的饮食观念，可以使人健康长寿，以尽天年，错误的饮食观念使人导致疾病或未老先衰。儒家说：食、色性也，食、色乃人... 详细>>

• 素食五色养生原理
• 　　蔬菜是人体维生素和无机盐的主要来源，含有丰富的纤维素和一定数量的有机酸，对促进胃肠蠕动以及消化腺的分泌具有重要作... 详细>>

• 素，其实是一种气质
• 　　不知不觉间，您不觉得素食变得越来越有气质了么？明星在倡导素食，文艺青年在尝试素食，环保人士在推广素食……素食，不... 详细>>

• 生姜传奇，献给吃素的佛友们
• 　　生姜防病健身有殊功。民间流传有冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开药方的谚语，这是对生姜防病治病之功的形象概括。民谚谓：早... 详细>>

• 肉食会赔上地球及地球上所有生命
• 　　对抗地球暖化，其实个人扮演着很重要的角色。人的饮食可以拯救地球，也可以毁灭地球，诚如英国物理学家艾伦 卡佛特在解... 详细>>

• 素食斋饭是佛教长寿的秘诀之一
• 　　素食斋饭是佛教长寿的秘诀之一，素食是我国汉传大乘佛教的独特产物。我国佛教终生素食，忌荤戒腥，只吃五谷，豆类、蘑菇... 详细>>

• 吃素的四十八个理由
• 　　动物的痛苦——　　1、无数的动物由于大量的饲养而被虐待。　　2、不杀生是培养慈悲心的第一步。吃肉是很残忍的习惯为什... 详细>>

• 经典健康谚语助你养生
• 　　1、常吃素，好养肚；　　2、宁可无肉，不可无豆；　　3、吃米带点糠，营养又健康；　　4、三天不吃青，两眼冒金星；　　5... 详细>>

• 想长寿：少吃三白，多吃三黑
• 　　阿拉伯有句谚语：有健康即有希望，有希望即有一切。想要健康长寿，平时饮食还得多注意，管住嘴，吃得合适，吃得营养。对... 详细>>

• 吃素和吃斋是一样的吗？
• 　　我们平常所说的吃素，是不吃一切肉食，仅吃植物类食物，还要不吃五辛，五辛就是大蒜、茖葱、慈葱、兰葱、兴渠这五种辛辣... 详细>>

• 星云大师：大师教你做素食
• 　　星云大师：我一生不敢说自己有什么长处，倒是觉得自己能煮好一手素菜。但是人生不一定事事都能如意，虽然我欢喜做素菜给... 详细>>

• 夏季最好少吃白糖拌西红柿
• 　　夏天的餐桌上，西红柿拌白糖这道菜最受欢迎，不仅有营养，而且香甜爽口。但是，有些人吃后却出现腹泻、腹痛等症状，服用... 详细>>