• 素三丝
• 　　材料： 　　胡萝卜丝，白萝卜丝，青椒丝，盐，酱油，糖 　　做法： 　　1.起锅，依次下胡萝卜丝，白萝卜丝，青椒丝。 　... 详细>>

• 素寿司
• 　　材料　　寿司米1碗，海苔1片，黄瓜2细条（切好的），苹果小片6细条（醋里泡制过，腌萝卜条1根，蛋皮适量　　做法　　1.... 详细>>

• 酸汤素鲜锅
• 主料：百灵菇、酸菜、 副料：姜丝、小米椒、红椒丝、香菜、熟芝麻 调料：盐、蘑菇粉、胡椒粉 制作过程： ... 详细>>

• 6款神经衰弱食疗方
• 神经衰弱是指患者精神活动长期过度紧张，导致大脑的兴奋和抑制功能失调，属于神经官能证的一种类型。中医学认为该病属于惊... 详细>>

• 星洲炒饭
• 主料：土豆、山药、胡萝卜、生菜丝 调料：盐、咖喱粉、蘑菇粉、胡椒粉、芝麻油 制作过程： ... 详细>>

• 8大防辐射食品
• OL族青睐8大防辐射食品外表光鲜的OL一族引得一片羡嫉，但由于长期面对电脑，OL女性的皮肤也受到很大的辐射伤害。其实，内部... 详细>>

• 圣女果是护眼小零食
• 长时间盯着电脑屏幕，眼睛干涩发痒，还容易疲劳。中国保健协会营养安全专业委员会孙树侠会长提醒电脑族朋友，时常吃点圣女... 详细>>

• 红烧竹毛肚
• 主料：竹毛肚、木耳、金针菇、娃娃菜、胡萝卜料花、姜丝、熟芝麻、调料：盐、蘑菇粉、生抽、素蚝油、菌菇汁、胡椒粉、芝麻... 详细>>

• 素煲
• 　　材料 　　材料：玉米、冬瓜、淮山、面筋、西兰花、香菇、红萝卜 　　佐料：盐、酱油、芝麻油 　　做法 　　1、洗净材料... 详细>>

• 纯素香蕉糕
• 　　材料 　　低筋自发粉50g，香蕉50g，水50g，果糖8g，玉米油8g 　　做法 　　1.香蕉碾成泥，细不细腻的都可以，倒入果糖和... 详细>>

• 八种超级降压食物
• 脱脂牛奶是钙质和维生素D非常理想的来源，这两种物质的有机结合能够帮助降低3%至10%的血压。一旦得了高血压，医生就会建议病... 详细>>

• 素斋包
• 　　材料 糕点粉/低筋面粉1000克 发酵粉6-10克 泡打粉20-25克 白糖10克 也可以用葡萄糖酸内酯2:1小苏打配比，占面粉的2... 详细>>