• 雾霾横行，吃什么素食？
• 　　近日，全国多地遭遇持续雾霾天、空气重度污染，各地医院感冒患者、呼吸道疾病患者也不断增多，雾霾天如何防病保健成为人... 详细>>

• 最适合冬天吃的几种素食
• 　　小白菜　　中医认为，小白菜养胃和中，味苦微寒，通畅利胃。小白菜富含维生素C和钙质，还含铁、磷、胡萝卜素和B族维生素... 详细>>

• 智慧果香蕉的功效
• 　香蕉是最大众化的水果之一，人们也对其喜爱有加，国外更是有人称向香蕉是“能结束人烦恼的快乐水果”。香蕉又被美誉为“智... 详细>>

• 含姜给我带来的奇迹
• 　　从去年春节开始，坚持天天早晨含姜，从不间断，外出旅游也带上生姜。至今含姜快一年了，在我身上出现了3个奇迹：　　一是... 详细>>

• 女人长寿必吃素食
• 　对女人来说，关爱自己最好的方式不是购买名贵的化妆品和首饰，而是要选对食物。女人独特的生理特性决定了她们在营养素需求... 详细>>

• 这些人最好别吃姜
• 　　手脚心发热的人。这类人属于阴虚体质，是体内津液不足所导致。而生姜性温，会容易耗损津液，加重阴虚的程度，使津液亏损... 详细>>

• 赵琳减肥秘籍，素食+运动
• 不久前，一个春阳温和的下午在北京电视台见到了正在录节目的赵琳，和荧屏上的形象比起来，生活中的她更干净温和，给人一种清... 详细>>

• 素食茄子的治病功效
• 　一、抗衰老　　茄子含有维生素E，有防止出血和抗衰老功能，常吃茄子，可使血液中胆固醇水平不致增高，对延缓人体衰老具有积... 详细>>

• 素食全方位呵护女性经期生活
• 　　女性每个月的那几天，是不是有时会被疼痛折磨？若一点反应没有，当然万幸，可不幸的是，痛经和经前症候群是女性最常见的... 详细>>

• 红枣，补气补血的上佳之品
• 　　红枣是补血最常用的食物 　　 　　红枣、桂圆、花生、红豆、红糖、白果、枸杞子都是人们常吃的补血、补肾的食品，将它们... 详细>>

• 吃鸡蛋是杀生吗？
• 　　问：四生中也包括鸡蛋吗?吃蛋是否有犯杀生戒?　　答：胎卵湿化四生，卵生是在卵壳内成体之后才出生的生命。鸡蛋，它是有... 详细>>

• 最护肤的7种素食
• 　　一、芦荟　　保湿、镇定皮肤、抗过敏。芦荟果肉可直接敷脸，榨汁后也可作为保湿喷雾，于晒后敷用有良好效果。　　二、莴... 详细>>