• 读书比滋补营养更上一筹
• 　　现代人越来越注重养生。养生的方法很多，有一种最简单、最有效的方法却最容易被人忽视，那就是——读书。　　经常读书... 详细>>

• 牢记五个字，终身不患癌
• 　　世界癌症研究基金会曾明确指出，不良饮食习惯可导致30多种癌症，每年因癌症死亡的患者中，有1/3和不良饮食习惯有关。日... 详细>>

• 佛教中的“食肉十过”
• 　　（一）众生是己亲，谓一切众生轮回于诸道，互相生育而递为眷属，以此因缘，故所食之肉无非亲属。　　（二）见生惊怖，... 详细>>

• 素食者怎么吃更健康？
• 　　1、要注意优质蛋白的摄入。　　2、建议素食者多吃粗粮，少吃精加工谷物，每天至少吃粗粮50至100克。　　3、多吃富含维... 详细>>

• 人生最重要的八大健康食物
• 　　1.菠菜—不贫血、皮肤好、保护视力；　　2.西红柿—防癌、美白；　　3.巧克力—拥有快乐、护齿；　　4.马铃薯—护脾胃... 详细>>

• 健康生活的“五戒”
• 　　1.戒久坐：心血管和肺部疾病、颈椎病等风险高；　　2.戒小病不治：抵抗力降低，　　3.戒常开夜车：久开夜车使生长激素... 详细>>

• 粗茶淡饭更养生
• 　　粗茶淡饭，这一年吃得好了，证明日子过得滋润，生活幸福。可如今，锦衣玉食、鲍参翅肚过量，人们开始对“富贵病”感到... 详细>>

• 脾气是障道的因缘
• 　　不但在外边没有脾气，就是在内边也要没有脾气。　　所谓“烦恼即菩提。”有人问：“不种烦恼，是不是没有菩提？”不是... 详细>>

• 赵薇：善愿之下结“素缘”
• 　　赵薇曾表示“从在电视上看到地震的画面那一刻开始，就发了一个愿：我从这一日开始吃纯素，希望这个世界不再有灾难来临... 详细>>

• 容祖儿为癌母吃素 逛夜市只吃臭豆腐
• 　　香港歌手容祖儿于台湾发行新歌加精选辑《一百个我》，11日举行媒体餐叙，透露昨晚有和朋友逛夜市，不过自己吃素只吃臭... 详细>>

• 八岁劝素小菩萨：手绘小卡推茹素
• 　　如果您到餐厅用餐，碰到餐厅“桌边服务”，竟然是一位可爱的八岁小女生，而且向您劝导吃素爱地球的理念，您会做何反应... 详细>>

• 王力宏：吃素好舒服
• 　　王力宏，一位正能量男神，非常热衷公益、环保…… 他把挣的钱，90%用来做慈善，10%用来做音乐，他也是罕见的在专辑中... 详细>>